Именно матрас в большей степени обеспечивает нам комфортный и здоровый сон. Основными критериями комфортности матраса считаются оптимальное распределение веса и соответствующая поддержка тела лежащего человека. Рассмотрим, какие существуют матрасы сегодня, и узнаем, на что обращать внимание, покупая их.

Беспружинные матрасы

Матрасы могут иметь в основе пружинный блок, а могут быть и без него.
Беспружинные матрасы — изготовленные на латексной (она может быть натуральной и искусственной) или пенополиуретановой основе. Наполнителем таких матрасов могут служить синтепон, войлок, шерсть или копра (кокосовое волокно).

Благодаря плотному гибкому материалу, из которого изготовлены пенополиуретановые матрасы, они хорошо держат форму и имеют длительный срок службы. Натуральный латекс неаллергичен, матрасы из него отлично поглощают влагу, обладают хорошей воздухопроницаемостью и четко повторяют изгибы тела. Основными характеристиками матрасов из синтетического латекса является эластичность и упругость, кроме того, они отлично справляются с поглощением влаги, сохраняют свою форму и достаточно долговечны. Матрасы с кокосовой стружкой прочны, упруги, обладают гипоаллергенными и гигиеническими свойствами, отличаются долговечностью.

Пружинные матрасы

В конструкции таких матрасов пружины могут быть сцеплены между собой, либо помещены в отдельные «карманы» (независимые пружины). Помимо пружинных блоков, матрасы имеют специальные прослойки из синтепона, копры, шерсти, эластичных лент, придающие изделию дополнительную мягкость или жесткость.

Матрасам со сцепленными вместе пружинами не характерны свойства равномерного распределения веса и повтора изгибов тела. Они прогибаются единой «ямой» под тяжестью лежащего человека. Что касается матрасов с независимыми пружинами, то они могут быть мягкими или средней жесткости, а независимая работа пружин позволяет матрасу прогибаться в разных точках на разную глубину, повторяя контуры тела.

Выбор матраса

Выбирать матрас необходимо индивидуально. Так, людям с небольшой массой тела стоит выбирать мягкие латексные или пружинные матрасы. Тем, у кого большой вес, лучше подойдут жесткие матрасы.

Матрасы жесткого типа из искусственного латекса — отличный выбор для школьников и подростков, а для малышей идеально подойдут кокосовые матрасы. Пожилым людям стоит останавливать свой выбор на изделиях со средней и мягкой степенью жесткости. Тем, кто страдает от болей в пояснице, подойдет мягкий пружинный матрас, а тем, кто имеет проблемы с верхним отделом позвоночника — жесткий.

При приобретении матраса:
— исходя из индивидуальных особенностей, стоит определиться с необходимой степенью жесткости;
— убедится в его комфортности именно для вас (лучше всего прилечь на матрас);
— если есть проблемы со здоровьем, необходимо выяснить, сможет ли матрас обеспечивать поддержку необходимым частям тела;
— обратить внимание на качество изделия и его цену.

Останавливать выбор на самых дешевых моделях не стоит — как правило, они недолговечные, тонкие и могут в процессе эксплуатации быстро потерять свои качества.